VrijwilligersCentrale HAARLEMMERMEER

023 - 569 88 71
Waarmee kunnen wij u helpen?

Heb je ook interesse in andere workshops van de VrijwilligersAcademie?
Kijk dan hier.

VrijwilligersAcademie: Minder Piekeren

7, 14, 21, 28 maart
15:00-17:00 uur
Online
Kosteloos

GGZ in Geest organiseert de cursus: 'Minder Piekeren'.

Bent u in uw hoofd altijd bezig met wat er niet goed gaat? En waarom u iets niet goed doet? U kunt stoppen met piekeren, bang en somber zijn. Tijdens de cursus 'Minder piekeren' leert u hoe.

Voor wie

Jongvolwassenen (18-25 jaar), Ouderen (55+), Volwassenen

Locatie

Haarlemmermeer (startdatum 7 maart 2022) & Haarlem (startdatum 10 oktober 2022)

Wat we gaan doen

Veel problemen zoals niet lekker in je vel zitten, somber voelen, stress en piekeren, hebben te maken met niet-helpende manieren van denken. In deze cursus leert u anders naar uw gedachten te kijken.

Waar

De cursussen vinden online plaats
U krijgt per mail een code waarmee u kunt meedoen aan de online bijeenkomst

Wanneer

Speciaal voor inwoners van de gemeente Haarlemmermeer
Start maandag 7 maart 2022
Overige data 14, 21 & 28 maart 2022
Terugkombijeenkomst op 18 april 2022

Tijd 15:00 – 17:00 uur
Speciaal voor inwoners van de gemeente Haarlem
Start maandag 10 oktober 2022
Overige data 17, & 31 oktober en 7 november 2022
Terugkombijeenkomst op 28 november 2022
Tijd 15:00 – 17:00 uur

Kosten

Het volgen van deze cursus kost u niets

Meer informatie

088 788 5015
preventie@prezens.nl

Aanmelden 

https://www.ggzingeest.nl/activiteiten/minder-piekeren-haarlemmermeer/

Vragen of meer informatie?

023-569 88 71
vrijwilligerscentrale@meerwaarde.nl
Dokter Van Dorstenstraat 1
2132 JR Hoofddorp